Cvičíme s dětmi ve věku od 2-6let. Hodina trvá cca 45minut..z toho se cvíčí 30minut a zbytek času si s dětmi kreslíme, odpočíváme a nechávám je v klidu.
Při relaxaci používáme aromaterapiii.
Lekce je vedena formou hry. Používáme různé kreativní pomůcky na cvičení, čteme si jogové pohádky, hrajeme jogové pexeso atd. Vše je o fantazii a tu děti mají obrovskou 😀
Jóga bude probíhat vždy ve čtvrtek od 9:30
Začínáme 19.10.2017 v 9:30 v Mateřském centru Mámy sobě
LektorkaŽaneta Janošová má osvědčení Metodika cvičení dětské jógy s předškoláky
je vydán Českou asociaci dětské jógy akreditovaná MŠMT ČR.